Résilience, programmation mentale et neurosciences avec Philippe Noël

Aujourd’hui, je reçois sur le podcast Philippe Noël. 

Philippe Noël est consultant et conférencier dans le domaine de l’ultrarésilience et du dépassement de soi. Suite à un grave accident, il est grièvement blessé à la colonne vertébrale en 1987 et est condamné à vivre en chaise roulante. 

Il ne lâche pas prise, apprend à remarcher et établi le 1er record du monde sur un double déca ironman grâce à la méthode BOOPP® qui associe programmation mentale et neurosciences.

Avec Philippe, on a parlé : 

– de son accident et des techniques qu’il a utilisé pour se “reconstruire”

– de son enfance, de ses “traumas” et de la résilience qui se développe dès le plus jeune âge

– de sa façon de gérer la souffrance 

– de l’effet des émotions, de l’esprit sur le corps

– de la méthode BOOP® qu’il expérimente depuis 30 ans et qui peut s’appliquer aujourd’hui à des situations bien connues dans nos sociétés comme la gestion du stress ou encore le burn-out

– de sa méthode pour se concentrer uniquement sur l’instant présent 

– de son futur livre co-écrit avec sa femme Angeline qui sera adossé à des recherches scientifiques (neurosciences, sciences cognitives, physiologie et sciences humaines) conçu avec une approche pédagogique afin d’être utilisable par un large public

Je vous souhaite une bonne écoute ! 

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