Aujourd’hui, je reçois sur le podcast Philippe Noël.
Philippe Noël est consultant et conférencier dans le domaine de l’ultrarésilience et du dépassement de soi. Suite à un grave accident, il est grièvement blessé à la colonne vertébrale en 1987 et est condamné à vivre en chaise roulante.
Il ne lâche pas prise, apprend à remarcher et établi le 1er record du monde sur un double déca ironman grâce à la méthode BOOPP® qui associe programmation mentale et neurosciences.
Avec Philippe, on a parlé :
– de son accident et des techniques qu’il a utilisé pour se “reconstruire”
– de son enfance, de ses “traumas” et de la résilience qui se développe dès le plus jeune âge
– de sa façon de gérer la souffrance
– de l’effet des émotions, de l’esprit sur le corps
– de la méthode BOOP® qu’il expérimente depuis 30 ans et qui peut s’appliquer aujourd’hui à des situations bien connues dans nos sociétés comme la gestion du stress ou encore le burn-out
– de sa méthode pour se concentrer uniquement sur l’instant présent
– de son futur livre co-écrit avec sa femme Angeline qui sera adossé à des recherches scientifiques (neurosciences, sciences cognitives, physiologie et sciences humaines) conçu avec une approche pédagogique afin d’être utilisable par un large public
Je vous souhaite une bonne écoute !
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