L’aléa, le podcast qui fait parler ceux qui sortent de leur zone de confort pour se réaliser.
Pourquoi ce média ?
L’aléa, c’est le média qui fait parler ceux qui sortent de leur zone de confort pour se réaliser.
L’aléa, c’est un podcast avec différents formats d’épisodes, des articles de blog, une newsletter et différentes collaborations.
Mon objectif : donner des clefs et des outils pour que chacun puisse 1/se connaitre et 2/se réaliser aussi bien personnellement que professionnellement.
Je propose 3 angles :
- Proposer des outils pour se connaitre mieux et oser être soi, qui est la principale sortie de zone de confort mais également la plus importante
- Accompagner celles et ceux qui ont du mal à passer à l’action et se sentent bloqués dans une réalité qui ne leur correspond pas/plus
- Modifier la façon dont le risque est perçu dans notre société – négatif, synonyme de danger – et montrer qu’il permet de s’ouvrir à l’inattendu
Le podcast compte différents formats d’épisodes qui vont permettront de passer à l’action :
- Les interviews de ceux qui sortent de leur zone de confort pour se réaliser
- Les épisodes Hors-Série avec un coach ou un expert pour vous aider à explorer votre être intérieur et vous connaitre mieux
- Les épisodes Bilan sur lesquels je parle seule sur un sujet lié au podcast
Les derniers épisodes
#22 Raphaëlle Giordano, auteure de best-sellers – « Personne ne peut s’attendre à un tel succès » – L'aléa par Laura Pouliquen
Auteure du best-seller « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » traduit dans 45 langues et plus gros succès de la maison Eyrolles derrière Da Vinci Code, Raphaëlle Giordano est aussi douée que sympathique.
Ancienne Conceptrice Rédactrice puis Directrice de Création en agence, Raphaëlle est une grande créative. Qualité qu’elle a ensuite mise à profit pour l’écriture de ses nombreux ouvrages dont les plus connus sont « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » mais également « Cupidon a des ailes en carton ».
Dans son dernier roman « Le Bazar du zèbre à pois », Raphaëlle Giordano explore l’« audacité », mot combinant audace et ténacité, « qui réveille en nous, plus que jamais, le désir de mettre plus de vie dans la vie. »
Avec Raphaëlle, nous avons parlé de son enfance, de sa carrière dans la publicité et de son burn-out qui l’a conduit à la recherche de plus de sens dans sa vie, de ses prises de risque pour vivre son rêve et publier son premier roman, de ses conseils pour rebondir.
Tous les liens pour retrouver Raphaëlle Giordano :
Son site Internet : https://www.raphaellegiordano.com/
Son compte Instagram : https://www.instagram.com/raphaellegiordano/
- #22 Raphaëlle Giordano, auteure de best-sellers – « Personne ne peut s’attendre à un tel succès »
- #21 François Daubinet, chef pâtissier chez Fauchon – « Il faut s’écouter et adapter son métier à sa propre identité. »
- REDIFF – De la finance à la création d'une start-up à succès avec Amandine Thomas
- REDIFF – Comment vivre de sa passion en restant authentique ? Avec Alex Vizeo
- Bilan – 1 an de rencontres, 5 leçons et réflexions personnelles
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Les articles
- Raphaëlle Giordano, auteure de best-sellers – « Personne ne peut s’attendre à un tel succès mais pour moi le plus important est de continuer à me dépasser. »
Auteure du best-seller « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » traduit dans 45 langues et plus gros succès de la maison Eyrolles derrière Da Vinci Code, Raphaëlle Giordano est aussi douée que sympathique. Ancienne Conceptrice Rédactrice puis Directrice de Création en agence, Raphaëlle est une grande créative. Qualité qu’elleLire la suite « Raphaëlle Giordano, auteure de best-sellers – « Personne ne peut s’attendre à un tel succès mais pour moi le plus important est de continuer à me dépasser. » » - Comment adapter son métier à sa propre identité ? Avec François Daubinet, chef pâtissier chez Fauchon
Comment adapter son métier à sa propre identité ? Rester authentique et en accord avec sa personnalité ? Toutes les réponses avec François Daubinet, chef pâtissier chez Fauchon, qui a déjà de belles expériences derrière lui. Après huit ans de formation en pâtisserie chez les Compagnons du Devoir, il passe par des établissements prestigieux à NewLire la suite « Comment adapter son métier à sa propre identité ? Avec François Daubinet, chef pâtissier chez Fauchon » - Arnaud Jerald - Record du monde d’apnée « 80% se joue au mental »
À seulement 24 ans, Arnaud Jerald détient le record du monde d’apnée. Il découvre cette discipline marine à l’âge de 7 ans avec son père. À 16 ans, il participe à son premier stage d’apnée à Marseille. En 2017, il commence les compétitions et remporte rapidement des prix. En 2019, il obtient un premier recordLire la suite « Arnaud Jerald - Record du monde d’apnée « 80% se joue au mental » » - Quel est l’impact des vêtements sur notre bien-être ? Avec Youmna Tarazi
Quel est l’impact des vêtements sur notre bien-être ? Comment se reconnecter à son corps grâce aux vêtements ? En quoi ces derniers permettent de prendre confiance en nous et d’oser être pleinement nous-même ? Je suis super heureuse de recevoir Youmna Tarazi sur le podcast, fondatrice de l’entreprise « S’Habiller Vrai » permettant deLire la suite « Quel est l’impact des vêtements sur notre bien-être ? Avec Youmna Tarazi » - Les meilleurs podcasts de développement personnel
Quels sont les meilleurs podcasts de développement personnel ? Ceux qui vous permettent de prendre confiance, d’appliquer la pensée positive, de sortir de votre zone de confort ou encore d’oser changer de vie ? J’ai la joie de voir apparaitre mon podcast L’aléa une nouvelle fois dans le classement du blog Goalmap ! On y retrouve également lesLire la suite « Les meilleurs podcasts de développement personnel » - Comment ne plus avoir peur d’etre une femme ? Avec Priscillia Routier Trillard
Harcèlement, violences… les femmes et minorités de genre sont trop souvent victimes et la sororité est plus importante que jamais. Suite à son second burn-out et l’arrêt de son médecin, Priscillia Routier Trillard a créé l’application The Sorority, qui vise à favoriser l’entraide entre les femmes. Elle est La Première Application Bienveillante de Protection, d’EntraideLire la suite « Comment ne plus avoir peur d’etre une femme ? Avec Priscillia Routier Trillard » - Comment trouver sa voie professionnelle ? Avec Marielle Barbe
Besoin de changer de travail, stress, burn-out… le rêve de tous est d’être heureux au travail. Mais comment y parvenir ? Quels sont les leviers sur lesquels agir pour qu’une entreprise réussisse à garder ses salariés épanouis ? Et si le slashing et le fait trouver sa « raison d’être » était la solution pour être satisfait ? Comment trouverLire la suite « Comment trouver sa voie professionnelle ? Avec Marielle Barbe » - Astuces zéro déchet avec Fanny Moritz
Saviez-vous qu’il était possible de faire tenir ses déchets d’1 année pour une famille de 4 personnes dans une seule jaar ? Bea Johnson l’a fait. Et suite à cette constatation, mon invitée a décidé de sortir de sa zone de confort pour changer de vie. Je suis très heureuse de recevoir Fanny Moritz sur monLire la suite « Astuces zéro déchet avec Fanny Moritz » - Développement personnel : citations positives
Lorsque l’on s’intéresse au développement personnel, les citations sont incontournables pour avoir des pensées positives qui vont nous permettre d’atteindre nos objectifs, d’arrêter de procrastiner et de changer de vie. Méditation, visualisation, loi de l’attraction, hypnose… beaucoup de méthodes existent pour se sentir mieux. Mais commençons par nous répéter des maximes optimistes qui font du bienLire la suite « Développement personnel : citations positives » - Comment faire de sa vulnérabilité une force ? Avec Mai Hua
Mai Hua est color designer, réalisatrice des documentaires « Les Rivières » et « Remarkable Men » et blogueuse sur http://maihua.fr/. Je l’ai découverte il y a plus de 10 ans grâce à ses vidéos mettant en scène des femmes qui se maquillent pour « comprendre pourquoi elles se faisaient belles. » Déjà, c’était une idéeLire la suite « Comment faire de sa vulnérabilité une force ? Avec Mai Hua » - Pourquoi des soins énergétiques ? Avec Mary Laure Teyssedre
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Mary Laure Teyssedre sur le podcast. Mary Laure est autrice, psycho-énergéticienne, conférencière et formatrice. Elle accompagne tout spécialement les passionnés qui veulent enfin accéder à leur réussite. J’ai souhaité inviter Mary Laure afin d’encourager chaque auditeur à dépasser ses blocages, débloquer ses chakras et reprendre le contrôle de sa propre vieLire la suite « Pourquoi des soins énergétiques ? Avec Mary Laure Teyssedre » - Pourquoi prendre le risque de se reconvertir ? Avec Anna Coutton
Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’interviewer Anna Coutton au sujet de sa reconversion. Anna est une Marseillaise exilée en région parisienne. Elle aime la mer, le soleil, le chocolat, la lecture, la musique classique, les chats et la course à pied. En avril 2019, elle a couru son premier marathon et, il y a bientôt deux ans,Lire la suite « Pourquoi prendre le risque de se reconvertir ? Avec Anna Coutton » - Kelly Bessis – Fondatrice de Dada La Coloc
« Prendre des risques, c’est boxer sa vie. » Tels sont les mots de Kelly Bessis, entrepreneure et grande fan de boxe. Suite à une rupture compliquée juste avant son mariage, Kelly décide de tout plaquer pour partir en Thaïlande faire 4 mois de boxe. Là-bas, c’est une évidence ! Aujourd’hui elle a fondé Dada La Coloc, unLire la suite « Kelly Bessis – Fondatrice de Dada La Coloc » - D’où vient l’idée de la série « Dix pour cent » ? Avec Julien Messemackers
Aujourd’hui, je reçois sur le podcast Julien Messemackers à l’origine de la série « Dix pour cent », auteur de « La part du soupçon », un thriller psychologique avec Kad Merad diffusé sur TF1. Il s’apprête à publier son second roman. Ensemble, nous avons parlé : De ses débuts et de son ancien métier d’agent qui a inspiré la célèbreLire la suite « D’où vient l’idée de la série « Dix pour cent » ? Avec Julien Messemackers » - Résilience, programmation mentale et neurosciences avec Philippe Noël
Aujourd’hui, je reçois sur le podcast Philippe Noël. Philippe Noël est consultant et conférencier dans le domaine de l’ultrarésilience et du dépassement de soi. Suite à un grave accident, il est grièvement blessé à la colonne vertébrale en 1987 et est condamné à vivre en chaise roulante. Il ne lâche pas prise, apprend à remarcherLire la suite « Résilience, programmation mentale et neurosciences avec Philippe Noël » - Pourquoi la peur est-elle salvatrice ? Avec Blaise Agresti
Aujourd’hui, je reçois sur le podcast Blaise Agresti. Guide de haute montagne et ancien officier de gendarmerie spécialisé dans le secours en montagne et la gestion de crise. Blaise Agresti est également le co-fondateur de Mountain Path, une école de management d’altitude. En plein covid-19, j’ai trouvé intéressant d’inviter Blaise sur le podcast. D’une partLire la suite « Pourquoi la peur est-elle salvatrice ? Avec Blaise Agresti » - Leçons d’Alex Vizeo, plus grand youtubeur voyage
Pour cette reprise en douceur, je vous emmène en voyage avec Alex Vizeo. Je trouvais qu’il était le parfait candidat. En effet, ce dernier à fait du principe “sortir de sa zone de confort” son style de vie. Alex, je ne le connaissais qu’à travers ses nombreuses vidéos youtube aux millions de vue et sonLire la suite « Leçons d’Alex Vizeo, plus grand youtubeur voyage » - Amandine Thomas - Fondatrice de The French Herborist
Pendant ces jours de confinement, je vous laisse avec l’histoire d’Amandine Thomas. Ecouter l’épisode Amandine est la première entrepreneuse que j’ai eu la chance d’interviewer pour L’aléa et j’étais vraiment enthousiaste à l’idée de la découvrir. J’ai trouvé son parcours admirable et je pense qu’il pourrait inspirer beaucoup d’entre vous : en effet, Amandine n’était pasLire la suite « Amandine Thomas - Fondatrice de The French Herborist » - Camille – « Le cancer a renforcé mon envie de vivre. »
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Camille, une jeune femme que vous connaissez sûrement si vous êtes auditeur du podcast Bliss Stories. Cet épisode est un peu particulier puisque l’on va parler du risque lié à la maladie, du cancer dont Camille souffre depuis 4 ans. Ecouter l’épisode avec Camille Quand elle a appris qu’elle étaitLire la suite « Camille – « Le cancer a renforcé mon envie de vivre. » » - Peggy Bouchet — navigatrice & aventurière
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir sur le podcast Peggy Bouchet, 1ère femme à avoir traversé l’atlantique à la rame, aventurière, entrepreneuse et auteur des livres “Oser toujours, céder parfois, renoncer jamais !” et “Ma victoire sur l’Atlantique.” Si Peggy peut justifier d’un parcours assez classique : DUT droit et gestion, Maîtrise en logistique et managementLire la suite « Peggy Bouchet — navigatrice & aventurière » - Quel est le quotidien d’un agent de la DGSE ? Avec Beryl 614
Pour l’épisode 4, j’ai eu le plaisir d’inviter Olivier Mas (alias Beryl 614), ex-agent secret de la DGSE (Direction Générale de la Sécurité Extérieure), auteur, conférencier et Youtuber . J’ai découvert l’histoire d’Olivier Mas (Beryl 614) en lisant son livre : Profession espion, un ouvrage passionnant pour découvrir l’univers si mystérieux des agents de la DGSE, puisLire la suite « Quel est le quotidien d’un agent de la DGSE ? Avec Beryl 614 » - Simon Nogueira — champion de freerun — Star du freerun
Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Simon Nogueira, star du freerun. Si on parle de Simon Nogueira, c’est tout simplement parce qu’il a remporté (entre autres) le titre de champion de freerun en 2013 et a participé aux vidéos promo Assassin’s Creed, il est un peu notre spiderman version réelle. Son métier? Parcourir sol, murs et toitsLire la suite « Simon Nogueira — champion de freerun — Star du freerun »
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